ریڈ لائٹ تھراپی طبی اور کاسمیٹک دونوں طرح کے علاج کے فوائد کے لیے روشنی کی ایک مخصوص قدرتی طول موج کا استعمال کرتی ہے۔یہ ایل ای ڈی کا ایک مجموعہ ہے جو انفراریڈ روشنی اور حرارت خارج کرتا ہے۔
ریڈ لائٹ تھراپی کے ساتھ، آپ اپنی جلد کو ایک لیمپ، ڈیوائس، یا لیزر سے سرخ روشنی کے ساتھ بے نقاب کرتے ہیں۔آپ کے خلیات کا ایک حصہ جسے مائٹوکونڈریا کہا جاتا ہے، جسے کبھی کبھی آپ کے خلیات کے "پاور جنریٹر" کہا جاتا ہے، اسے بھگو کر مزید توانائی پیدا کرتا ہے۔